Los hábitos repetitivos de los actos cotidianos, ayudan a construir un equilibrio emocional que proporciona a los alumnos un mecanismo muy importante para su educación y para la construcción de su personalidad.
Si bien hábitos y rutinas no son lo mismo, deben ir de la mano. El hábito es un mecanismo estable que crea destrezas y que se usan en distintas situaciones, por ejemplo, la higiene, el abrocharse, etc.
La rutina es la repetición ordenada y establecida de los hábitos en el día a día. Ambos aportan un mecanismo importantísimo de
constancia y regularidad, por eso son fundamentales tanto en la vida familiar como la escolar.
¿Por qué son tan importantes?
- LES DA MUCHA SEGURIDAD. Lo nuevo y desconocido, en ocasiones, puede crear mucha inseguridad y miedo. Saber lo que se tiene que hacer les aporta mucha paz y tranquilidad.
- GENERA MAYOR PERSEVERANCIA Y CONSTANCIA. Los adultos debemos enseñarles el organizar su vida mediante horarios estables, es decir de la rutina con actividades cotidianas de todos los días.
- LES AYUDA A DESCUBRIR EL MUNDO. Al repetirse los rituales diarios se va asimilando un esquema interno que convierte su mundo en lugar predecible y seguro.
- MEJORAN EL AMBIENTE FAMILIAR. Si el niño asimila desde pequeño, que es algo que hay que hacer, muchas veces se evitarán discusiones innecesarias
- SE LES PUEDE ENSEÑAR VALORES COMO LA COOPERACIÓN. Si bien hay cosas que el niño tendrá que hacer por sí mismo, habrán otras que se deben realizar en grupo y eso ayuda a fomentar la cooperación y la solidaridad.
- APRENDE A VALORAR LAS COSAS. Así como los hábitos y rutinas son buenos también lo es el ser flexible. No pasará nada si un día se cambia la rutina y se saltan algunos pasos, al contrario, eso mostrará el valor de las cosas.
¿Qué hábitos son importantes desarrolar con nuestos niños?
- Hábitos de alimentación Saludable.
- Buen hábito de sueño.
- Buenos hábitos de higiene.
- Hábitos de orden.
- El hábito de hablar en un tono adecuado.
- Hábito para el estudio.
- ¡El hábito de querernos mucho!
Tatiana Brenner
Psicóloga de Lower School San Pedro
